Biel y el laboratorio del sueño
Para preparar un estudio del sueño y descubrir qué hace el cerebro mientras dormimos.
¿Qué hace tu cerebro mientras duermes?
Biel duerme toda la noche, pero se levanta cansado. En el laboratorio del sueño, Nuria lo recibe en una habitación acogedora, le pone unos sensores pequeñitos en la cabeza, como pegatinas redondas, y «escucha» a su cerebro mientras duerme. Una forma tranquila y cercana de explicar las pruebas del sueño y lo que pasa en la cabeza por la noche.
Para quién
Para niños y niñas de 5 a 9 años y los adultos que los acompañan: familias que quieren hablarlo en casa, docentes que lo trabajan en clase y profesionales sanitarios que lo usan en la consulta.
Qué aprende el niño o la niña
Con el cuento y sus actividades, la idea es que el niño o la niña:
reconozca la importancia del sueño para la salud y el aprendizaje.
ordene los pasos de una rutina antes de dormir.
distinga actividades propias del día y de la noche.
registre sus horas de sueño y cómo se siente al despertar.
Valores: Autocuidado, curiosidad científica, confianza, valentía, pedir ayuda.
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Formato y edad
Álbum ilustrado · tapa blanda · 32 páginas · 21 × 15,2 cm, apaisado. Edad recomendada: de 5 a 9 años. Tema: Estudio del sueño.
Lo ha escrito Lorenzo Bergua Salas, enfermero con 20 años de experiencia en el Hospital San Jorge (Huesca) y padre de tres hijos.
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